Kör mitt eget race... Jag vs fettet ;) Ja de är ingen hemlighet att jag har lite väl mycket skit runt magen o låren.. Men de börjar bli mindre o de är jag riktigt glad över :) Imorn så ska jag hämta ut mitt dietpulver, så jag verkligen kan komma igång. Redan nu så kan ni skippa alla onödiga kommentarer... Jag vet vad jag göra, o jag känner min kropp. Som jag skrivit tidigare, innan jag föll ner i svackan, så jag känner min kropp utan o innan. Jag vet vad som behövs för att få igång allt. För fan jag har juh tränat som en dåre innan jag skulle rycka in. Jag har alltid tränat mer eller mindre. O jag vet att om jag inte gör på mitt sätt så är risken mycke stor att jag hamnar i ätstörningsträsket igen. O vem vill falla tillbaks dit?!!? Inte då jag. Så de jag vet att jag måste göra är att gå ut hårt, strypa allt intag av socker, så som godis, kakor, läsk, saft osv. Jag vet vad jag gör, o är de så att kroppen skulle säga ifrån så lyssnar jag. Men nu är de så här att jag kämpar för ett liv utan alla jävla mediciner som jag måste äta. O jag VET att kommer jag bara ner i vikt, börjar bygga upp mina muskler igen, ja då kommer jag klara mig utan medicinerna. För det reumatiska helvetet jag lever med ska inte få styra min kropp. Nog om det...
Jag har själv sett till att jag blivit överviktig o de är bara jag som kan ta mig ur detta.. Saknar den underbara kropp jag hade, innan allt som har hänt under åren hände. Saknar den tiden då jag tog 85kg i bänk. Fan så mycke lättare allt va då. Jag kunde springa 1 mil utan att stanna. Hahaha försöker jag de nu så lär de ta en stund ;) Skämt o sido, att vara överviktig tar både på hälsan o på lederna. Framförallt så har mina leder tagit stryk. Jag skulle ha lagt i en överväxel från de att Crille föddes, o inte varit så lat som jag va. Visst jag var/är jätte trött hela tiden. Men jag vet att de blir bättre :) Tänk att kunna spela fotboll med pojkarna så länge dom orkar utan att behöva stanna o vila. Tänk att kunna lyfta tunga saker utan att behöva be om hjälp. Min kropp mår verkligen inte bra. O jag skäms inte över att säga de. Jag blir bara såååååå jäkla arg på mig själv hur jag har kunna misshandla min kropp så här. Tänk allt vi utsätter våran kropp för egentligen. Rökning, fet mat, soffliggande.. Jag skulle kunna fortsätta i evigheter. Jag har iaf slutat röka. O de är ett riktigt bra steg i rätt riktning. Nu är de bara att fortsätta ;)
Brukar tänka tillbaks på den tiden då jag bodde med fammo o faffa. På sommaren så bodde i vi sommarstugan typ lite mer än 1 mil utanför Katrineholm. O jag cykla in till Katrineholm när jag jobba, så många dagar jag orka så gick jag på spinning på Friskis o Svettis, o sen cykla jag hem. Då va jag nästan i toppform. Men va hände? Jo jag blev lat o orkeslös. När jag va nere i ätstörningsträsket så fanns de en snudd på positiv sak (inget är positivt med ätstörningar egentligen) men jag gick, lyfte skrot som en galning. O nu när jag har tagit mig upp därifrån, vad göra jag då? Jo inget. Nej skärpning!!!!
Så vad händer idag?? Jo tänkte kika hur spåret ser ut.. Nu när de har regnat så borde de inte va så mycke snö kvar ;) Är nog mest slask o is. Tänkte köra nåra varv där. Eller om jag kör halva spåret, o sen ut mot Upplanda. Åsså runt hela Våla. Då är jag uppe i 1 mils prommis på en gång :) De låter som en plan ;) O älskade Gucci hänger på som vanligt :) För att vara så liten så har vovven en hiskelig kondition :) Sover gör han oxå o gärna :) Har laddat in en massa bra musik på spellistan, så de ska nog gå fint :) På lördag så ska vi förhoppningsvis ta oss iväg o bada med pojkarna. Va så kul sist. Kanske hinner simma nåra längder :) Sen på söndag så ska jag o Crille ta bussen till Uppsala o ha en mamma o Crille dag :) Han ska köpa present till lillebror som fyller år snart. Crille ska även få en lite present han. Ska köpa nya "springskor" åt han. Han älskar att springa, men hans skor har nötts ut. Så nya lär han ha. Imorn så blir de sporthallen på kvällen. De är något som pojkarna tycker är riktigt kul :) O ikväll så blir de nog en kvällsprommis med Crille efter maten. Tog en igår o de gilla han :) Ska nog bjuda familjen på en kyckling gryta till middag. Nog för att jag har ätit kyckling hela veckan, men de gör inget. Nej nu har solen kommit fram igen. Så nu ska jag klä mig o Gucci o sen ge oss ut :)
Som sagt, har ni inga roliga kommentarer utan bara negativt skit om att ta de lugnt osv. Bry er inte om att kommentera... För de är bara så tråkigt att läsa ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar