Uscha buscha...

Kände mig inte alls taggad på att träna imorse när jag gick upp. Inte ens vågen gav nå positivt utslag... Men efter lite vila i soffan (nattsömnen va inte så mycke), så kunde jag tagga till lite granna. Har precis försökt få Crille att äta lite pyttipanna. De är super gott, men står inte riktigt på menyn just nu ;) Iaf så Crille tycker inte om pyttipanna, eller han tycker inte om mat överhuvudtaget, så varje gång de är dags förmiddag så är de bara att andas djupt. Ibland så äter han så de är tomt på tallriken, men oftast så petar han bara. Men på dagis så äter han ALLT. Undra varför han inte gör de hemma. Men de är bara att fortsätta kämpa.


Träning:

Blev ett litet pass nu på förmiddan. Körde armar, axlar o knäböj.
Är lite starkare i biceps o axlar än jag trodde.. 5kg 10 x 3 reps.  Triceps är nog min svaghet. Jäklar så ont de gjorde.. Haha är rätt skrattretande, orka bara 1 kg. Men fan de ska gå framåt.
Knäböj så vart de 16kg 10 x 1 rep. Sen vart de lite svårt att koncentrera sig. Blir lättare när pojkarna sover eller är på dagis.
Har gjort ett träningsschema som jag ska följa till punkt o pricka :)

Dieten:

Dieten går fint. Super god o lätt att dricka. Så den är de inte så mycket att säga om :)

                                                                                                                      

Ska ta o hoppa i duschen nu, är dags för en prommis sen med familjen. Pojkarna är rätt så odrägliga just nu. O enda sättet för att få dom att lugna ner sig är att gå ut :) Så vi slänger ner Crille i sin vagn o Mogge i sin vagn. Då kan vi köra en riktig powerwalk. Får juh nästan springa för att hinna med gubben ;)